——学校5•25心理学讲座系列活动
“绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态，才能更好地学习，拥有五彩斑斓的生活”。为有效应对各种心理危机，营造积极向上的校园文化氛围，促进学生心理健康，近期，学校德育部邀请了乐道健康创始人、高级心理咨询师、高级家庭教育指导师杨薇老师到校开展心理讲座。分别为汽车工程系、现代设计系、经济贸易系的师生宣讲3场《读懂青春期》心理健康讲座和性格测评。
5月25日是我国的“心理健康日”。它的核心内容是：关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。学校在这个特殊的日子开展系列心理健康专题讲座，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全校师生增强心理健康意识，关注心理精神需求，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，合力构建和谐校园。
讲座开始前，学生们提前进行了DISC血型性格测评，杨薇老师带领着同学们从脑神经认知科学的角度重新认识了青春期，并学习情绪管理中的快速止怒、情绪安抚的实用小技巧。老师还从血型开始，为大家讲解了神奇的DISC性格心理学，让同学们通过性格测试，加深了对自身性格优劣势的了解，重新正视自己的学习生活、人际关系，以及自我成长的正确路径。
DISC的学习让学生了解“行为背后是激素”，别人发脾气，是缺少了多巴胺，同时需要理解对方和共情对方；让学生了解每个人的性格是有多面性，每个人都会有优缺点，要多看到别人的优点，接纳别人的缺点；心理测试分析，了解自己性格优缺点，扬长避短，调整自己，从而成为更美好的自己。
杨薇老师幽默风趣，温暖亲切的课程，让同学们完全敞开了自己的内心，与老师精彩互动，课堂上笑声掌声不断。
通过本次心理健康系列讲座，同学们学到了全新的哈佛心理学知识，更了解和接纳自我，也掌握调控情绪的一些方法，同时同学们通过认识自己的性格，从而更正确评价自己、欣赏自我、悦纳自我，克服自卑心理、树立自信。
学校领导、心理老师、班主任纷纷表示，通过这系列的心理健康讲座，培养和加强了全校师生积极健康的心理，全校师生对心理健康教育中性格心理学的强大作用有了深刻的认识。下一步，学校还将继续与乐道健康继续加强合作，将心理健康辅导工作持续开展，给予教师和学生心理健康的积极关注和有效支持，促进全校师生全面发展和健康成长。（图文/张圣政）